<th id="jtrd7"><strike id="jtrd7"><track id="jtrd7"></track></strike></th>
<noframes id="jtrd7"><pre id="jtrd7"><pre id="jtrd7"></pre></pre>

<form id="jtrd7"><pre id="jtrd7"></pre></form>
<big id="jtrd7"><progress id="jtrd7"><rp id="jtrd7"></rp></progress></big><video id="jtrd7"><strike id="jtrd7"><ol id="jtrd7"></ol></strike></video>
<rp id="jtrd7"><dl id="jtrd7"><delect id="jtrd7"></delect></dl></rp>
<video id="jtrd7"></video><span id="jtrd7"></span>
杭州專業骨科醫院 無假日醫院 杭州江城骨科醫院 在線咨詢 加入收藏 設為首頁

骨病關鍵字:

頸椎病癥狀 頸椎病治療 腰椎間盤突出癥狀 腰椎間盤突出治療 股骨頭壞死治療 強直性脊柱炎治療 杭州江城骨科醫院
腰椎間盤突出到底能不能運動?
編輯:杭州骨科醫院  日期:2017-12-01 14:12  來源:杭州江城骨科醫院
  腰椎間盤突出是一個常見的骨科疾病,很多患者認為一旦患上就要休息,不能進行運動鍛煉,不然就會加重病情。那么腰椎間盤突出到底能不能運動呢?下面一起聽聽杭州江城骨科醫院的介紹。
 
腰椎間盤突出到底能不能運動?
 
  腰椎間盤突出能不能運動?
 
  對于腰椎間盤突出癥的患者來說,是否能進行體育運動,要視病情輕重決定。
 
  1)一般來說,在腰椎間盤突出癥急性發作期,一定要臥硬板床休息,并適當采取治療,絕對禁止體育運動。
 
  2)在腰椎間盤突出癥的急性發作緩解期或已經緩解僅有輕微癥狀的患者,可適當參加體育運動,但要緩慢進行并適當控制活動量,循序漸進。切忌突然、劇烈地運動,且要對運動項目進行選擇,初期應選擇腰部活動和負荷相對少一些的運動項目,并在運動時采取佩戴寬腰帶或腰圍等保護措施。
 
  腰椎間盤突出癥患者適當地進行一些體育運動,不僅可增強腰部血液循環而起到緩解腰椎間盤突出癥的作用,還可以加強腰背肌的力量,使腰椎穩定性增強,起到減少腰椎間盤突出癥復發的作用。
 
  溫馨提示:在眾多的體育運動項目中,游泳運動較為適合腰椎間盤突出癥患者,但應注意運用正確的游泳姿勢,游泳池水溫不宜過低,游泳前要進行充分的準備活動。同時,慢跑也是。但是大家仍然要多咨詢專業醫生,根據自己的病情適當鍛煉。
上一篇:鈥激光-告別腰椎間盤突出
下一篇:沒有了
杭州江城骨科醫院
溫馨提示

溫馨提示:
如果您有問題想咨詢我們的,請點擊右邊“在線咨詢”按鈕
醫院地址:杭州市下城區體育場路71號(寶善賓館往東80米)

預約掛號--杭州江城骨科醫院
杭州江城骨科醫院

醫院簡介

杭州江城骨科醫院踐行"微笑服務、尊重患者、關愛患者"的服務宗旨,落實全程導醫貼心服務模式,保障術后服務。 ……[詳細]

  • 劉志田

    骨科

    Orthopedics
    副主任醫師
    醫師成員

相關文章

推薦文章

成人无码区免费A∨视频网站_亚洲五码高清无码_99人妻在线视频_国产原创av中文在线观看